подарък за майка

Като човек практикувал над 9 вида йога, тай чи, ци гун, различни медитации, когато чух за пръв път за юмейхо масаж, нямах ни най-малко колебание дали да пробвам. Обичам да бъда подготвена, затова и направих предварително проучване и открих доста интересни факти. Юмейхо практиката произлиза от манастира Шаолин в Китай, където бойците са я ползвали, за да „наместват“ телата си. Монахът Масаюки Сайонджи, който служи в манастира още от 16-годишен, силно се впечатлява от мощния ефект на юмейхо движенията. По-късно, докато е начело на университета по превантивна медицина в Япония, изследва и систематизира тази практика в стройна система от 100 похвата.