Зарадвай с подарък преживяване
10 посещения на йога клас в Пловдив - ваучер за подарък
Изненадай свой близък с оригинален подарък - 10 посещения на йога клас в Пловдив! С ваучер от Gift Tube на най-добра цена!
Освободи се от напрежението и се погрижи за тялото и ума си с 10 посещения на йога практика - ще се насладиш на енергия, спокойствие и осъзнаване!
Йога е много лична практика и като уникални същества е добре да открием кой път и стил на йога най-добре ни подхожда. Съществуват много различни видове йога. Общият им брой е над сто. Тези многобройни варианти възникват от модификации, предназначени за темперамента и вярванията на всеки, и в известен смисъл може да се каже, че има различна пътека в йога за всеки индивид, тъй като всяка личност е уникална.
Различните пътеки в йога водят към една цел. Често ги сравняват с различни реки, които се вливат в морето.
Какво включва ваучерът:
- Пакет от 10 посещения на йога практика
- Продължителност на всяка практика - между 60 и 90 мин.
Йога е най-ценният подарък за тялото и душата ни и вълнуващо пътешествие към красотата и безбрежието на своя вътрешен свят, към което решаваме да потеглим, когато сме готови за него.
прекрасен подарък за мъж или за жена, подходящ за приятел, колега или любим човек!
Важни детайли за преживяването:
- Локация: Пловдивски културен институт, ул. „Иван Перпелиев“ № 5, гр. Пловдив 4000
- Тренировките се провеждат с предварителна резервация.
- Подходящо за мъже и жени във всякаква възраст и физическа форма.
График на тренировките в ПКИ
- Йога класове с Марияна:
- вторник и четвъртък – 14:00 – 15:30 – Виняса флоу йога и Йога Нидра – подходящ за всеки
- вторник – 19:30 – 21:00 – Виняса флоу йога и Медитация – Напреднали*
- четвъртък – 19:30 – 21:00 – Inside Yoga Flow – Напреднали
- неделя – 16:00 – 17:30 часа – ИН йога за всеки
- Йога класове с Деница:
- понеделник – 19:30 – 21:00 – Йога терапия и Релаксация – подходящ за НАЧИНАЕЩИ
- вторник и четвъртък – 09:00 – 10:00 – Morning Yoga Flow – подходящ за всеки
- сряда – 19:30 до 21:00 – Йога за гърба, баланс и медитация с минерали – подходящ за НАЧИНАЕЩИ
- събота – 11:30 – 13:00 – Йога терапия и Релаксация – подходящ за НАЧИНАЕЩИ
- Йога класове с Венета:
- сряда – 18:00 – 19:15 – Slow Flow yoga – подходящ за НАЧИНАЕЩИ
Разгледай още предложения от категория Личностно развитие.
С Gift Tube сбъдваш мечти!
Научи повече за инструкторите:
Марияна Стракова е сертифициран преподавател към Световната Йога Асоциация Yoga Alliance. Води индивидуални и групови практики по Виняса Флоу йога, Ин йога, Йога Нидра, Медитации, Женски сакрален кръг.
От здравеопазването през корпоративния бизнес, чрез йога и медитация Марияна опознава усещането за баланс и открива силата да се справя с ежедневните предизвикателства. Срещата й с древната наука започва преди 20 години, когато изучава йога като философия. По-късно се отдава на практика, обучения и така този път вече е нейният осъзнат и пълноценен начин на живот. Споделянето на личните си открития, знания и опит се превръщат в мисия, чрез която подкрепя духовните търсения и лична трансформация на все повече хора.
Деница Илиева e актриса, но по душа артист-творец и йога изследовател.
Движението винаги е било част от нея още от ранна детска възраст. Първите си стъпки в пластиката прави в художествената гимнастика, с която се занимава активно 7 години. В последствие продължава с модерни и характерни танци.
Йога се превръща в част от живота й и чрез нея започва личното й пътуване и себеизследване. движението. Чрез ежедневна лична практика опознава естестения поток от дъх и движение, йога пози и свободно изразяване, танц, медитация и релаксация. Редовен участник в семинари и фестивали за духовно самоусъвършенстване, движение и танц, където среща различни учители и стилове.
Венета Крумова – сертифициран йога преподавател – 200 hours Yoga Teacher Training (Yoga Alliance)
„Моята първа среща с йога бе преди 8 години по време на първата ми бременност. Бях чувала за ползите от йога за бременната жена и малкото човече, което расте в нея, и реших да опитам, макар и никога до преди този момент да не бях посещавала и един клас. Още след първата практика осъзнах, че това невероятно съчетаване от дишане, раздвижване на тялото и отпускане на ума трябва да продължи да бъде неизменна част от моя живот. И така и до днес. Задълбочих своята практика и интереса си чрез обучения и опознаване на различни стилове.
Йога за мен е ценно време, в което мога да бъда със себе си, със своите мисли, да си обърна пълноценно внимание и грижа. Динамичният живот на свремeнния човек е изпълнен с много стрес, задачи, едно постоянно раздаване от себе си навън. Чрез йога се връщаме обратно навътре към себе си, успокояваме ума, наслаждaваме се и осъзнаваме момента тук и сега, заздравяваме своето физическо тяло, за да се чувстваме по-добре в кожата си и да сме полезни на себе си и всички около нас по-дълго време.
Искам да помогна на повече хора да усетят това, което усещам аз. Да практикуваме йога заедно!“ споделя Венета.
| Брой участници: 1 | |
| Продължителност: 10 посещения | |
| целогодишно | |
| Пловдив |
