Зарадвай с подарък преживяване
Тримесечен курс по нутрициология - ваучер за подарък
Избери здраве за себе си и своето семейство с тримесечен курс по нутрициология! Подари с ваучер от Gift Tube!
Курсът е изготвен на база задълбочен анализ, дългогодишен опит и съвременните познания на Яна Данаилова в сферата на терапевтичното хранене и физиологията на човека.
Теоретичната и практическата подготовка на курсистите в рамките на курса осигурява задълбочени съвременни познания за макронутриенти, микронутриенти, функционални храни, храни-лекарства, енергиен баланс, принципи на здравословното хранене, хранене при различни възрасти, спортисти, функционални състояния и професии, алтернативно хранене, патофизиологични промени в резултат на вредни храни и неправилно хранене, методи за изготвяне на хранителен рацион, управление на стреса, мислите, емоциите, синхронизиране на биоритмичната активност и др. в съответствие с най-новите научни концепции за здравословен живот и хранене.
Какво включва ваучерът:
- Участие в 3 месечен курс по нутрициология за един участник
- Продължителност - 60 учебни часа
- Комплимент за всички записали се в присъствен формат – безплатен анализ на жива капка кръв под тъмнополев микроскоп.
Важни детайли за услугата:
- Услугата се предоставя от професионалистите от Медицински център "Качествен живот".
- Всяка неделя от 13:00-17:00 часа, считано от 29 септември 2024 г. – присъствено в Медицински Център Качествен Живот (местата са ограничени) или онлайн
- Моля резервирай до 1 септември 2024 г.
Целта на курса е да задълбочи познанията на курсистите за механизмите на регулация на храносмилането при човека като ежедневен и многократен процес, чрез който организмът осъществява връзка с околната среда и като главен фактор за здравословното му състояние.
Курсът цели да изгради здравословни навици на живот на курсистите чрез повишаване тяхната култура на хранене, оптимизиране на количествения и качествен подбор на хранителните продукти, тяхното правилно научно разпределение и съчетаване, елиминиране на вредните навици, култивиране на позитивност, високи морални ценности и стимулиране на реализация им.
Очаквани практически знания:
- Изготвяне на хранителен рацион на различни възрастови и професионални групи
- Техники за управление на хранителните зависимости
- Техники за управление на мислите и емоциите и емоционалното хранене
- Изготвяне на хранителен рацион при различни клинични състояния
Разгледайте още предложения за здраве от специалната ни категория.
С Gift Tube сбъдваш мечти!
Виж още за лектора и видовете лекции:
Яна Данаилова е хранителен терапевт, физиолог, сертифициран нутриционист, докторант по човешка физиология в областта на ендокринните смущения и храненето, магистър по хранене и здравен мениджмънт, Председател на сдружението на Нутриционистите в България, професионален член на Американската асоциация по хранене (ANA).
Докторант е към Софийски университет „Св. Климент Охридски“ и Българска академия на науките към катедра „Магистър физиология на животните и човека“. В момента провежда и подготвя научна разработка върху изследване на тема „Хранене и ендокринни смущения при човека“. Завършила е Магистратура по Здравен мениджмънт, както и Магистратура по Мениджмънт на храните и храненето във висше училище по агробизнес и развитие на регионите, Пловдив, Департамент по Икономика и управление. Преминала е курс на обучение и притежава квалификация по Биоенергия и биокибернетика на човека към Българска Академия на науките и изкуствата
Като привърженик на персонализирания подход в превенцията на здравето, съобразен изцяло с индивидуалните физиологични специфики, клинично състояние, съпътстващи заболявания, хранителни предпочитания и ритъм на живот на човек, Яна Данаилова изготвя персонализирани хранителни режими, на основата на най-иновативните подходи в съвременните нутрициология, нутригенетиката и нутригеномика, а именно:
- ДНК анализ;
- Анализ на микробиом;
- Биохимичен анализ на кръвта и други при нужда.
ЛЕКЦИИ
- Същност на нутрициологията като модерна наука за храненето. Перспективи.
- Роля на основните хранителни вещества за човешкото здраве. Макронутриенти. Микронутриенти. Енергиен баланс.
- Храносмилане и усвояване на нутриентите. Храносмилане в устна кухина, стомах, тънко черво, дебело черво. Всмукване.
- Хранителни продукти: хранителни продукти от животински произход, хранителни продукти от растителен произход, функционални храни, генномодифицирани храни.
- Принципи на здравословното хранене. Енергийна адекватност. Оптимален баланс на хранителните продукти. Дневно и седмично разпределение на храната.
- Хранене при различни възрасти, функционални състояния и професии: хранене при бременност и кърмене, хранене при деца, ученици, спортисти, хранене при умствен труд, хранене при стрес, геродиететика.
- Алтернативно хранене -видове:
- Болести от храните. Профилактика. Биологично контаминирани храни. Химично контаминирани храни. Отравяния. Хранителни алергии. Взаимодействия между храни и лекарства.
- Болести от храненето. Недохранване. Прехранване. Дисбалансирано хранене.
- Съвременност и насоки за постигане на добро здраве чрез възстановяване на връзката човек-природа. Хранене и биоритми. Хранене и дишане, вода, слънце. Хранене и двигателна активност.
- Лечебни свойства на хранителните растения. Суровоядство.
- Полезни правила при хранене. Влияние на психическите фактори върху процеса на храносмилане, усвояване на храната и здравословното състояние.
| Брой участници: 1 | |
| Продължителност: 60х40 мин. | |
| 29.09.2024 г. | |
| София, В цялата страна |
